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[問題]請問一下 單手軸定下去在跳一下變成倒立那招 |
| 房東：痕風掃 發表時間：2008-04-19 |
請問有甚麼訣竅嗎 我試過幾次 可以軸定下去 跳不上來= = |
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| 1 樓住戶：JK 發表時間：2008-04-19 |
那是肘上倒立 要先把雙手的練穩吧 我雙手可以單手就不行!! 腳要縮踢 像頭頂上倒立那樣 |
| 2 樓住戶：痕風掃 發表時間：2008-04-19 |
謝謝大大的意見 我在練看看雙手吧! |
| 3 樓住戶：阿白 發表時間：2008-04-19 |
用腳踏車的樣子練 我雙折是這樣練的 好戴立 用踢的比較不好看 可是比較好上 個人覺得是腳踏車戴利比較好 |
| 4 樓住戶：小d 發表時間：2008-04-19 |
軸上倒立的時候 腳要確實往上踢 手要換快一點 腰撐住 比較容易成功 |
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